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ॐ Le Bullet Journal Ayurvédique ॐ

Un Agenda à colorier pour apprendre l'ayurvéda et se reconnecter à soi

About the project

AYURVEDA : "Médecine traditionnelle fondée sur la philosophie indienne qui vise à favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit, entre l'individu et son environnement." (Larousse)

En réalité, l'ayurvéda c'est bien plus que ça ! 

Le mot Ayurvéda signifie connaissance ou science (veda) de la vie (Ayu).

C'est une science védique qui cherche à rééquilibrer l'individu dans tous ses corps (physique, émotionnnel, mental, énergétique, spirituel...) mais aussi avec son environnement (les saisons, ses relations, sa famille, son travail...).

L'Ayurvéda n'est donc pas seulement une médecine, mais bien un mode de vie ; une pratique quotidienne qui consiste à vivre en fonction de ta propre essence (constitution) et de tes aspirations (dharma).

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C'est dans le but de transmettre cette connaissance de manière pratique et personnalisée que le Bullet Journal Ayurvédique est né !

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mon Bullet journal Ayurvedique

CET OUTIL A PLUSIEURS FONCTIONS :

   • T'organiser au quotidien grâce aux calendriers annuel, mensuel et hebdomadaire

   • Le faire en fonction de ta constitution et de tes objectifs de vie, pour être productif tout en restant aligné avec ton chemin de vie

   • Apprendre les notions de base de l'auyrvéda de manière claire et ludique

   • T'approprier cette connaissance en la mettant en pratique au quotidien

   • Te détendre et apprendre de manière ludique grâce aux illustrations à colorier ! Oui ! Une multitude d'illustrations sur l'ayurvéda et de graphiques inspirants et relaxants pour que tu rendes ce journal VIVANT !

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COMMENT L'UTILISER ?

mon al Ay

    • Comme un bullet journal classique

    • Comme un journal de gratitude

    • Comme un journal de méditation

    • Comme un cahier de mise en pratique de l'ayurvéda !

    • ... 

What are the funds for?

Je réalise le BUJO Ayurvédique de A à Z (rédaction, illustration, édition...) et j'ai besoin de financement pour passer à la prochaine étape du projet : l'Impression ! 

En commandant ton exemplaire (ou tes exemplaires) du Bullet Journal, tu permets la mise en impression du projet et sa diffusion à plus grande échelle !

► La plateforme Ulule m'oblige à atteindre le nombre de ventes fixé pour pouvoir recevoir ton don. Si l'objectif n'est pas atteint, l'argent t'es remboursé et le projet ne peut voir le jour ! Si tu pouvais partager mon projet auprès de tes proches et de ton réseau, je t'en serais immensément reconnaissante car c'est comme ça que nous pourrons atteindre l'objectif des 108 ventes !

ler objectif 108 commandes ! Le Bullet Journal part a l'impression ! objectif 150 commandes ! Le Bullet Journal est imprime en plus grand nombre et est distribue dans des boutiques locales ! abjectif : 200+ commandes ! Des petits cadeaux a glisser dans VOS colis !

mon Bullet journal Ayurvedique

About the project owner

Je m'appelle Manon Moulène, je suis praticienne en ayurvéda et passionnée de médecine ancestrale. J'ai commencé par étudier la médecine en faculté pendant 3 ans puis je me suis dirigée vers l'ayurvéda, qui m'apportait une vision plus holistique sur la santé et plus en accord avec mes valeurs profondes.

A Bulletjournal

Tu peux découvrir mon parcours dans cette vidéo :

https://www.youtube.com/channel/UC4kJiUQ3iu0iAihhg9j5gHA?view_as=subscriber

Et celle-là :)

https://www.youtube.com/watch?v=mMoN9ia0rcI&t=33s&ab_channel=EmilieBlanc

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